Растителни хормони по време на менопауза

[ven4e]

Какви растителни хормони приемате? Аз ям много соеви пордукти, но четох някъде ,че соята имала странични ефекти и това ме смути.

[Dora]

Пий повече чай от хмел, той успокоява пък и има растителни хормони, подобни на естрогена.

[lilina]

Опитвала съм този чай и съм доволна много. Ям и досат риба. За добър сън ми помага и деанксита. Движа се много  и това ми създава усещане за бодрост.

[mary]

[quote author=lilina link=topic=6.msg64#msg64 date=1272024891]
Опитвала съм този чай и съм доволна много. Ям и досат риба. За добър сън ми помага и деанксита. Движа се много  и това ми създава усещане за бодрост.
[/quote]

[mary]

a kakvo 6te mi kaje6 za minifezim koito go e probval neka mi pi6e

[pup013]

И към този момент има ли някой, дето изобщо го чете този форум
Или вече не съществуват менопаузни жени